Jeg prøvde 5 topprangerte puter på Amazon - her har de rangert seg

I det meste av livet har jeg klart å sovne på hva som helst: et gulv, en sofa eller en pute - uansett hvor flat eller klumpete - uten smerter. Siden jeg trakk 30-årene, har alt dette imidlertid endret seg. Etter å ha våknet morgen etter morgen med en så stram nakke at det var vondt å bevege hodet på meg, visste jeg at det var på tide å gi opp de to pakke putene jeg har sovet på i 10 år. De klippet bare ikke det, uansett hvor mange jeg lagdelte hver natt.

Hvis putene våre gjør jobben sin, ifølge National Sleep Foundation, bør de begge tilby god hode- og nakkestøtte og hold dem i nøytral posisjon. Putene våre flater over tid når vi bruker dem, noe som fører til mindre støtte, men du kan holde ubehag i nakke og skulder lett ved å skifte ut puten annenhver år. (Du kan også gi dem en god vask hver så ofte for å hjelpe med å drepe støvmidd, bare sjekk merkelappen først.) Hvis du ikke er sikker på når du sist skiftet pute, eller hvis du er så sår, føler du at du er har løpt maraton hver morgen, er det tid for noe nytt. Søket kan være ganske overveldende, så jeg satte noen av Amazons best omtalte puter på prøve for å se hvilke som virkelig levde opp til sprøytenarkomanen.

kan epsom saltbad forårsake gjærinfeksjoner
Coop Hjem Varer

Premium Justerbar Loftpute

Av de fem putene jeg prøvde, er denne min favoritt. Til å begynne med var emballasjen veldig godt utført - puten leveres med ekstra fyll for å justere den, avhengig av hvilken type sovende du er, samt instruksjoner om hvordan du gjør det. Jeg er en rygg-, mage- og sidesviller, men jeg begynner vanligvis på min side. Jeg brukte instruksjonene for å justere puten min basert på mitt utvalg av soveposisjoner. Jeg gikk med metoden er mindre, og det virker som om jeg fikk den akkurat. Jeg hadde ingen problemer med nakken, og skuldrene mine føltes avslappede neste morgen. To andre funksjoner som gjør meg glad er at puten er allergivenlig og kommer med et vaskbart putetrekk. Som noen med superreaktiv hud og en besettelse med å vaske alt sengetøyet mitt hver søndag, var disse to detaljene prikken over i-en.



Handle det nå Casper Sleep

Pute for å sove

Når vi snakker om å sove, er Casper et merke vi hører mye om, så jeg kunne ikke se på puter uten å inkludere et merke som er elsket av så mange. Puten kom i en vakuumforseglet innpakning. Da jeg åpnet den, utvidet puten seg og fluffet opp. I tillegg til mykheten er den avtakbare saken en stor fordel fordi den gjør det enkelt å vaske hver uke med sengetøyet mitt. Jeg kjøpte alternativet for middels fasthet for å prøve en pute midt på veien. Da jeg først prøvde det, trodde jeg det var for mykt - jeg skulle helt sikkert våkne stivt og med smerter - men det overrasket meg positivt. Det er den perfekte blandingen av mykhet og fasthet, og fordi jeg liker en fast, nesten hoppende pute, og fant ut at i Coop-alternativet var dette mitt andre valg.

Handle det nå Mkicesky

Side Sleeper Contour Memory Foam Pute

Under en av våre daglige samtaler snakket min beste venn og jeg om hvordan vi begge lette etter nye puter. Hun nevnte denne skumputen. På grunn av hennes anbefaling og solide anmeldelser bestilte jeg den. Den første natten ble jeg skuffet fordi puten var så fast - den føltes mer som en blokk enn en pute. Men jeg ga det noen netter til. Hver natt følte jeg nakke- og skuldersmerter visne bort. Når det gjelder komfort, overlot denne veldesignede puten mye å være ønsket. Jeg liker å flytte puten min og lo den mens jeg sover. Med denne hukommelseskumputen er det umulig, men jeg tror fortsatt at dette alternativet er nyttig å ha i tilfelle jeg får flere nakkesmerter.

Handle det nå Acanva

Grunnleggende sengepute

Disse budsjettvennlige putene gir meg hotellvibber. Du kjenner de myke, plysjputene du elsker å synke ned under en ferieferie? Selv om de ikke er like støttende som et par av de andre putene jeg prøvde, holdt disse middels faste putene seg når jeg sov på magen. Jeg elsker at disse er allergivennlige, maskinvaskbare, og du får to puter for under $ 25. Med alt jeg nettopp nevnte, spør du kanskje hvorfor denne ikke rangerte høyere. Så myke som disse er, vet jeg ikke hvor lenge de vil beholde formen. Imidlertid ser jeg verdien i puter som tilbyr komfort til et tilgjengelig prispunkt.

seksuelle rollespill karakterideer
Handle det nå Sengetøy

Dronningpute

Dette settet med puter hadde blandede anmeldelser. På grunn av prisen ønsket jeg imidlertid å prøve disse. De er veldig myke. Så myk, faktisk, tenkte jeg helt sikkert at jeg kom til å våkne av smerter.

Etter en natt med hvile våknet jeg til min overraskelse uten smerter i nakken eller skulderen. Imidlertid, hvis du er noen som trenger fasthet for en god natts søvn, er alternativet Acanva sannsynligvis det bedre valget fordi hodet mitt sank ned i disse. Jeg synes dette er utmerkede puter til et gjesterom, men ikke til bruk hver dag fordi jeg er usikker på hvor godt de holder.

Handle det nå

Å lete etter puter er en vanskeligere utfordring enn jeg trodde. Etter min erfaring har jeg aldri hørt mange forfekter for å investere i riktig pute på samme måte som vi gjør madrasser. Vi jobber alle med en rekke budsjetter, så jeg ønsket å prøve puter fra budsjettvennlige til investeringer for å hjelpe oss alle til å få en bedre natt med hvile. I verden av puter tror jeg at du får det du betaler for, så husk det under søket ditt.

lakserolje på føttene om natten